今月20日、ダイエットに成功した歌手の華原朋美さん(47歳)自身のブログを更新し、トレーニングの様子を公開したのでした。
1月に華原さんは体重が79キロでしたが、トレーニングや食事制限で劇的に減少し、今月19日には59.7キロまで減量したことを報告しています。
「私はパーソナルトレーニング行ってきました」「おもりをつけて両足でグイッと上に下に上げ下げ〜」「おもりをつけて両腕で上げて〜下げて〜」などと綴り、トレーニングに励む写真を投稿したのでした。
続けて、「おりゃーーーーー」「そして自転車こぎ今日は高速でこぎりまくりました」とコメントしたのでした。
華原さんは「自分的には今日頑張った方だと思います。息子がいるのでお外出て暖かかったら少しぶらぶらして帰ろうかと思います」とつづっています。
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