X
    Categories: CELEB

華原朋美、壮絶トレーニングで20キロの減量に成功…!その姿に「めちゃくちゃ変わってる」ネット上でも驚愕!


今月20日、ダイエットに成功した歌手の華原朋美さん(47歳)自身のブログを更新し、トレーニングの様子を公開したのでした。

Google

1月に華原さんは体重が79キロでしたが、トレーニングや食事制限で劇的に減少し、今月19日には59.7キロまで減量したことを報告しています。

ADVERTISEMENT
Google

 

「私はパーソナルトレーニング行ってきました」「おもりをつけて両足でグイッと上に下に上げ下げ〜」「おもりをつけて両腕で上げて〜下げて〜」などと綴り、トレーニングに励む写真を投稿したのでした。

ADVERTISEMENT
Google
Google

続けて、「おりゃーーーーー」「そして自転車こぎ今日は高速でこぎりまくりました」とコメントしたのでした。

ADVERTISEMENT

華原さんは「自分的には今日頑張った方だと思います。息子がいるのでお外出て暖かかったら少しぶらぶらして帰ろうかと思います」とつづっています。

Google

[著作権者VONVON /無断コピー、無断転載および再配布禁止(違反時の法的措置)]

ADVERTISEMENT