タレントでモデルのダレノガレ明美さんが、自身の公式ツイッターを更新。この日の投稿で、ダレノガレさんは自身が日々行っている「お腹痩せトレーニング」の動画を公開していたのですが、美しいスリムなボディラインにネット上では大興奮の声が上がっているようです!
ダレノガレさんは自身のTwitterを更新し、お腹痩せトレーニングの動画をアップしていました。お腹痩せに特化したエクササイズ動画では、「私が家でやっている簡単なお腹痩せトレーニング載せました!」としており、
私が家でやっている簡単な
お腹痩せトレーニング
載せました!
是非みなさんも時間ある時やってみてください🌸#マイナス23kg#自宅トレーニングhttps://t.co/DeFgFcbGeG pic.twitter.com/KdQ3DCJYXvADVERTISEMENT — ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) March 8, 2021
「是非みなさんも時間ある時やってみてください」と呼びかけたダレノガレさん。「#マイナス23kg」「#自宅トレーニング」というタグからもわかるように、23キロも減量とは驚きですね。というか、そんなダイエットが自宅で簡単にできるのであれば、是非真似してみたい…!
かねてより、YouTubeチャンネル「ダレノタメチャンネル」で、67キロあった体重を44キロまで落とした経験を語っているダレノガレさん。今回の動画も大反響があったようで、「うつ伏せで肘とつま先でからだを支えてまっすぐに伸ばした」プランクの姿勢をとっており、すらりと伸びたスリムな体型には、
「目の保養になりますわ」「サムネの体が細すぎて」「セクシーすぎて見惚れました」「カッコいい」「努力って素敵」という称賛があがっていました。
トレーニング自体も、筋トレ初心者に対する気遣いを見せているので、誰でも簡単にできそうでいい運動にもなりそうですね!ストイックなダレノガレさんの今後の動画にも期待です!
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