女性なら多くの人が憧れる、透き通るような美白ボディに近づける方法があったら知りたいと思いませんか？できればお金もかけずに美白になりたいと思っている人も多いと思います。美白ボディになるためには1日、2日ではなく、日々の積み重ねが大事なんです！

まずはゴワゴワの古い角質を取り除こう

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ボディの美白というと、顔と同じようにクリームやローションを塗ればいいと思いがちですが、その前にやるべきことがあります。顔も洗顔やスクラブなどで汚れを落としますよね？体の皮膚は顔の皮膚よりも固くて厚く、特に膝やひじ、かかとはごわごわしたり黒ずみがちです。そして自分の目でしっかり確認するのも難しいところです。そんな状態のままクリームやローションを塗っても浸透しないので、まずはボディ用のスクラブやマッサージ剤で固くなった角質を取り除きましょう。できれば美白効果のあるものだと尚良いです。しかし早く美白になりたいから、といって毎日使うとダメージや肌荒れなどの原因にもなるので、使うのは週1回位にしておきましょう。
古くなった角質はなかなか取り除けないので、長いスパンで柔らかくもっちりとした白肌を目指しましょう！

 

日焼け止めは基本のキ！

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体も顔と同じように陽に当たります。顔はメイクをしますし、大抵の下地やファンデーションには日焼け止め効果があるので問題ないと思いますが、ちょっとコンビニへ行くだけ、洗濯物を干すだけ、と侮っていると、体はうっかり日焼けをしてしまいます。特に夏は日焼けに気を付けて何度も日焼け止めを塗るのに、冬は露出も少ないのでおざなりにしている人が多いです。でも実は夏より冬の方が太陽の位置が低く、日焼けしやすいのです。よく晴れた日のゲレンデや冬の日中を思い浮かべてください。なんだか眩しかったり、太陽が大きいと思ったことはありませんか？せっかく毎日美白効果のあるクリームやローションを塗っていても、うっかり日焼けをしてしまっては努力が水の泡です。1年中、とまでは言いませんが、晴れている日、曇りの日でも体に日焼け止めを塗る習慣をつけましょう！

 

美白は1日にしてならず

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顔と同じようにボディの美白は1日では得られません。特にボディは面積も広いですし、ケアが大変だと思われるかも知れませんが、普段使っているマッサージ剤やボディソープを美白用のものに替えてみたり、スクラブの入ったものを使ってみる、寝る前や日中使うボディクリームやハンドクリームを美白用のものに替える、などちょっとしたことでも、日々の積み重ねで憧れの美白に近づけます。ぜひこの機会に見直してみてくださいね。