牛乳石鹸は有名ですが、青箱と赤箱がありますよね。この牛乳石鹸は手や体だけでなく洗顔にも使えます。なかには髪の毛も含めて全身牛乳石鹸を使用する人もいますよ。しかも、美容に無頓着だからそうするのではなく、肌や頭皮のことを考えてあえてです。
牛乳石鹸は洗顔にもシャンプーにも良い？その理由は？
写真：健康のすすめ
牛乳石鹸に関してはいろいろな情報が流れており、ミルク成分が肌に良い、スクワラン配合で乾燥肌に良い、皮脂をちょうど良く落とすからニキビにも良い、こういったことが言われます。そして実際のところどうなのかというと、牛乳石鹸を使ったからといって肌が急激に綺麗になるわけではなく、また逆に肌を傷めることもない、というのが結論でしょう。もしも牛乳石鹸で肌が綺麗になったとしたら、それまでの洗顔に問題があった可能性が高いです。洗顔料には皮脂を落とすために様々な成分が含まれていますが、人によっては肌への刺激が強すぎ、乾燥肌や肌荒れを引き起こす可能性があります。逆に牛乳石鹸を使って肌荒れする人もいるかもしれませんが、その場合、今まで使っていた洗顔料等に比べて牛乳石鹸の洗浄力が強すぎた、もしくは、逆に洗浄力が弱すぎて皮脂が落ちきらなかった、といったことが考えられます。洗顔料は物によって洗浄力が違いますよね。牛乳石鹸は洗顔にもシャンプーにも良いと言われますが、その大きな理由は洗浄力が多くの人にとってちょうど良いからです。また、余計な添加物を含んでいないのも良いですね。敏感肌の人は洗顔料の特定の成分で肌荒れしてしまうことがあるので、牛乳石鹸の方が肌荒れしないかもしれません。point 621 | 1
牛乳石鹸は特別なものではない！ただし多くの人に合う
写真：僕のほどよい生活 – はてなブログ
上述の通り、牛乳石鹸は特別なものではありません。多くの洗顔料やシャンプーニ比べると、それなりに洗浄力があって、無駄な添加物を含んでいない、というものです。そのため多くの人の肌に合うでしょう。ただし、肌の状態は人それぞれ異なります。極端に乾燥しやすい人や、逆に皮脂が極端に多い人もいるでしょう。牛乳石鹸はシャンプーとしても洗顔料としてもバランスの良い石鹸ですが、別の商品の方が合う人もいます。その辺は自分の肌や頭皮を見て、自分に合ったものを使用すると良いですね。最近は湯シャンやお湯のみの洗顔を行っている人も多いですが、牛乳石鹸同様これもその人の肌や頭皮の状態によりますよ。皮脂が少ない人ならお湯で流すだけでも問題ありませんが、皮脂量の多い男性などは基本的に石鹸は使った方が綺麗になるでしょう。湯シャンを続けていると皮脂が減ってくる、牛乳石鹸を使い続けると肌の状態がバランス良くなる、といった意見はありますが、人によります。自分の肌質を考えて、自分に合った方法を取り入れてください！point 440 | 1
牛乳石鹸青箱と赤箱の違いは？さっぱりかしっとりか
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牛乳石鹸は青箱と赤箱がありますが、違いはなんでしょう？それは保湿重視か洗浄力重視かの違いになります。まず青箱は洗浄力重視。保湿成分は特に含んでおらず、汚れを落とすことに特化していますよ。赤箱はスクワレンが含まれており、皮脂や汗とまじりあって皮膚の上に保湿ヴェールを作ります。結果的に乾燥や紫外線から守ってくれます。どちらが良いかは人によりますよね。多くの人は混合肌なので、乾燥もするし皮脂も出るという状態です。その場合、赤箱と青箱の両方買っておいて、日によって使い分けるのもあり。普通の洗顔料に比べても牛乳石鹸は格安なので、青箱と赤箱両方買っても家計にダメージはないですよね。point 288 | 1
まとめ
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牛乳石鹸での洗顔やシャンプーについてまとめてきました。洗顔料やシャンプーに悩んでいる方は、牛乳石鹸を全身に使うのもおすすめです。余計な添加物が入っていないので、状態が整う可能性もあります。ただし、牛乳石鹸も万能というわけではありません。多くの人の肌には合いますが、なかには合わない人もいるので、自分の肌に合った洗顔料や石鹸やシャンプーがベストですね。