お笑い芸人・キンタロー。が3月15日、自身のブログを更新。
同日、キンタロー。は産後ダイエットを開始したことを明かしていたのですが、
ファンからはその方法に「大丈夫？」「ハードすぎませんか？」「無理しないで…」などと心配の声がたくさん上がっているようです。
今年1月、待望の第一子を出産したキンタロー。は、15日のブログ更新で、
ついに産後ダイエットを始めたことをファンらに向けて報告していました。
産後ダイエットとは、妊娠で太ってしまった体型を元に戻すためのダイエットで、
キンタロー。曰く、その目的は産後太りの解消とメンタルの安定、
そして「子育てに必要だと痛感した体力」を養うというものだとしています。
赤ちゃんを産んだら、すぐに体重も体形も元通り…なんとことはごくわずかで、
キンタロー。も早速スクワットを始めてみたそうなのですが、「やりすぎて下腹部痛くなった」と綴っていました。
その結果、「筋トレしたい」「自己流ちょっと怖い」、
時間的にも「ちゃちゃっとやりたい」などの感情を抱えたキンタロー。は、
「何度も何度も入隊を繰り返してきたビリー隊長にまたお世話になることを決めました」と、
ビリーズブートキャンプをダイエット方法に選んだことを明かしたのです。
ビリー隊長とともに行なう短期集中型エクササイズで、日本では2007年頃に一世を風靡しましたね。
ハードすぎるダイエット方法だと思いますが、1月に出産したばかりということで、
さすがにファンからは体調などについて心配の声が続出…。
「さすがキンタロー。さん」「さすがすぎます」「ハードだ……」
「産後2ヶ月経ってないですが、激しいダイエットで体大丈夫ですか？」
「無理は禁物ですよ」「産後の運動もほどほどに！」など心配の声がたくさん寄せられていました。
慣れている運動方法とは言え、産後にハードすぎるダイエットをするのはどうかと思いますね…。
ホルモンや体質の変化を考慮すると、出産後の体型維持は容易ではないもの。
社交ダンスなどのスポーツマンっぷりで知られるキンタロー。ではありますが、
あまり無理しないようにゆっくりコツコツとダイエットに励んでもらいたいですね！