恋愛をしていく中で、失恋は誰しも一度は経験したことがあるのではないでしょうか。交際を申し込むために、告白して失恋したり、付き合ってみたけれども二人のすれ違いで生じてしまった失恋など、そのパターンは千差万別、十人十色です。しかし、どんな形の失恋であったとしても、多少なりとも心は傷つくものです。振られた後、別れた後は落ち込んでいいんです。立ち直ることができないくらいに落ち込む時があってもいいのです。自らの気持ちが納得するまで落ち込むことも、人生には必要です。そこで人の心の痛みがわかることができるのです。
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しかし、いつまでたっても落ち込んではいられません。あなたの心が失恋でふさぎこみ続けていることに疲れてきます。それは毎日、同じ食べ物を食べるのと同じことです。同じ食べ物を食べていては、味や風味に飽きてきますし、栄養バランスが悪いです。お米、野菜、肉、魚、豆といろいろなものを食べることが健康につながるのです。それは心も同じ。悲しみに暮れていては心が不健康になってしまいます。失恋してから、半月ほど経ってみたらそろそろ立ち直ることを考え始める頃になります。point 294 | 1
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では、どのように立ち直ればよいのでしょうか。立ち直る方法として、ショッピングに出かけて、自分のためにお金を使いましょう。洋服、化粧品といった胸をときめかせるものが特によいです。新しい洋服をまとって、出かけてみれば気分転換になりますし、わくわくします。そんなときのあなたはとても輝いています。
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失恋はあなたが綺麗に変身するチャンスです。それはもっと素敵な男性があなたの元に現れた時に、付き合えるということです。そして、いつどんなときに運命の出会いがあるかもわかりません。失恋したのは、よりあなたにピッタリな男性と出会うための前段階であることもあります。
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相手のことを恨んではいけません。恨みや憎悪といったネガティヴな気持ちに心を支配されている間は、綺麗にはなれません。外見は心の鏡です。あなたの心持ちは外見に現れます。例えば、悪口を言っている人の顔を思い浮かべてみてください。その人は美しいですか？目尻はつりあがり。口は歪んでいるのではないでしょうか。せっかく綺麗になろうとするならば、内側から美しい女性になりましょう。どんなにひどい別れ方や振られ方をしたとしても、相手を許す強さを持つことです。そして、気にしないようにしましょう。恨みや憎悪の感情に、あなたのエネルギーを使うことはとてももったいないことです。その代わりに、嬉しい、楽しいといったポジティブな感情を大切にしましょう。そうすれば、内側から輝く女性になれるはずです。point 399 | 1
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あのとき、失連しておいて良かったと思えるような人生にするのはあなたです。失恋したからこそ、人の痛みがわかるようになったり、新たな出会いがもたらされたりするのです。長期的な目でみて、素敵な人生にしましょう。