みなさん、涙袋をご存知ですか？　「涙袋メイク」のブームは記憶に新しいですね。ですが、そもそも涙袋とは何なのでしょうか。本当に涙がたまっている袋だと思いますか？　また、涙袋がもともとある方とない方の違いや涙袋を大きくする方法も解説します。

■そもそも涙袋とは？

涙袋とは、人の体で涙をためていると考えられていた袋のことです。あまりにも長い間泣くと涙袋が枯れて涙が出てこなくなってしまったのだとか。もちろん人体にそのような袋はありません。涙は目尻の少し上にある涙腺から分泌されます。現在で使われる涙袋という言葉は目の下のふくらみを指す言葉で、俗称です。涙堂ともいうそうです。本来の「涙袋」である涙腺とは逆の方向にありますね。とはいえ、涙袋がぷっくりしていると目元がたいへんかわいらしい印象になります。涙袋があると芸能人らしくなるという説も。涙袋がない人とある人ではどう違うのでしょうか？

涙袋はまぶたの下にある力こぶのようなものです。笑うと下まぶたが動きますが、まぶたを動かすと眼輪筋という筋肉が動いて涙袋にあたる部分が盛り上がります。涙袋は若いほど筋肉や肌にハリがあるためよく目立つ部分です。逆に年をとると筋肉や肌がたるんできてしまうので、涙袋は目立たなくなります。涙袋がある＝若さの象徴ともいえるので、涙袋がかわいらしく見えるのは心理的にも自然なのかもしれませんね。
若い方でも、目の下の皮膚が厚いと涙袋が隠れます。目の下がたるんでいたり、眼輪筋が育っていない方も涙袋がないと言われています。

■涙袋を大きくする方法とは？

涙袋メイクをしてみるにしても、まったく涙袋がない状態からメイクするのと少しでもある状態からメイクするのとでは違いますよね。涙袋がないけれど、メイクなどにの前に自力で大きくしたいという場合はどうしたらいいのでしょうか？　答えは、まぶたの筋肉を鍛えること。涙袋はまぶたの筋肉の収縮による力こぶのようなものなので、眼輪筋を発達させると涙袋が大きくなります。

眼輪筋がよく動くのは、「まぶしい」目つきをしたとき。思わず目を閉じる動きを繰り返すとまぶたの筋肉のトレーニングになりますから簡単です。鏡を見て、涙袋が盛り上がっている様子を確認してみましょう。鏡で見たときにはある涙袋も、トレーニングを続けなければ定着しません。まぶたのトレーニングをしていれば、二週間～三週間程度でしっかりした涙袋だできあがります。しかし涙袋をトレーニングで作った場合、トレーニングを続けなければ涙袋は数日でなくなってしまうそうです。トレーニングのほか、日ごろから笑顔を心がけるようにすると涙袋を大きくするために有効かもしれませんね。

■まとめ

知っているようで知らない涙袋をご紹介しました。本当の涙袋といえる涙腺は実は目尻にあることや、涙袋と呼ばれるものは実は力こぶに似たものだということがわかりましたね。生まれつき涙袋がない方でもトレーニングをすれば涙袋はできますから、涙袋メイクをしてもいまいちな場合などにチャレンジしてみましょう。