年々、趣味が無く休みの日を寝て過ごす人が増えているようです。せっかくの休みなのに寝て過ごすだけではもったいないです。趣味を持てば日々の生活にメリハリが出て良くなるはず！そこで、趣味の無い人におすすめな趣味を紹介していこうと思います。

健康にも美容にも良い『ヨガ』

写真：karasuma.keizai.biz

『ヨガ』の魅力は何と言っても必要なものが無いということでしょう。出来れば本などを買って正しいポーズを学ぶ方が効率が良いですが、昨今ネットで探せばヨガのやり方は簡単に見つかります。また、ヨガを趣味にすることで皮膚細胞が元気になるため、健康にも美容にも良い影響を与えてくれます。女性はもちろん、ちょっと不健康気味の男性にもオススメできます。ちなみにヨガは元来メンタル面での訓練として嗜まれていたため、極めれば精神的な安定感を鍛えることもできるんです。特にヨガで重要視されている呼吸法を体得できれば、日頃の緊張する場面でも役に立つかもしれませんよ。point 369 | 1

街をもっと知れる『サイクリング』

写真：outdoorman.info

趣味が無い方にとって『サイクリング』は最適な趣味です。特に人と触れ合うことが苦手と感じる方は、誰とも会話しないサイクリングはとてもオススメできます。サイクリングの楽しみ方には主に2つあります。1つは「綿密な計画を立ててどこかに一人旅をする」楽しみ方。そしてもう1つが「何も考えずに知らない場所を走り回る」楽しみ方です。前者は長期の休みを頂いたときにやり、後者は短期の休みを貰った時に行うと、時間的にもちょうどいいかもしれません。また、サイクリングを趣味にすることで、もっと自分の住んでいる街を知れるのも、楽しみ方の１つです。point 358 | 1

カッコよく見える『ビリヤード』

写真：bagus-99.com

『ビリヤード』って簡単に見えて意外と難しい。そしてハマるととことんやりたくなる極めたくなる趣味です。また、どうやったら入るのか頭で考える必要があるため、思考力も鍛えられるという優れもの。さらに力を必要とはしないので、男女平等に楽しめるのも魅力的なポイントの１つでしょう。ビリヤードを始めた頃はまともにボールを転がすのも難しく、苦戦するかもしれません。なので、ちょっと極めるだけで初心者とは差ができます。そのギャップを見せることで、周りからは『カッコよく』見られること間違いありません。友達にカッコいいところを見せたい方は、是非挑戦してみて下さい。point 365 | 1

隙間時間に出来る『バルンアート』

写真：youtube.com/watch?v=7AgrpyrBwpk

『バルンアート』とは風船を変形させて何かを作る遊びになります。手ごろなところで言えば、子犬とかアヒルを作ることが出来ます。用意するものも、風船だけですので、そこまで費用はかからないのもオススメポイントの１つです。また、親戚や仕事上子供と関わる方は、バルンアートでその子たちを喜ばせることもできます。可愛い子犬の風船を渡されたら、仲良くしてくれるに違いありません。ちなみに、バルンアートは教室なども開催しているため、本気で上達したい方はそういった活動にも参加してみるといいでしょう。point 240 | 1

趣味から本業へ？『プログラミング』

写真：programming-study.com

『プログラミング』といえば、学校でも学ぶようになったことで少し話題になりました。ドラマなどでプログラマーの方を見ると「なんか難しそう」と感じられるかもしれませんが、そんなことはありません。プログラミングには簡単な文法があり、これをくっつけるだけでプログラムが出来ていくのです。イメージがつき難いかもしれませんが、ジグソーパズルを組み立てるのに似ています。カンタンな計算機程度なら、そんなに頭を捻らなくて出来るんですよ。また、スキルが上達すると、何かのコンテストに出る事もできます。そこで大手企業に目をつけていただけたら、趣味が本業になるチャンスです。point 275 | 1

まとめ

2017年になって、趣味の無い社会人は約3割に上ったと言われています。せっかくの休みも、ぐーたらと過ごしては勿体ないです。是非、ここで紹介したものにチャレンジしてみて下さい。何かしらの役に立つかもしれません。