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韓国旅行に行ったときや、韓国ドラマを見ている時などに、韓国人のお肌はきれいだと感じたことはないでしょうか。韓国の人は、お肌のお手入れに力を入れています。そこで今回は、韓国人のスキンケア方法についてご紹介していきます。
保湿をたっぷり！
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韓国では、お肌のみずみずしさを大切にしています。そのため、スキンケアでは、化粧水をたっぷり使って長い時間をかけてお肌に浸透させる作業を行います。そのあとに忘れてはいけないのが、乳液やクリームなどでお肌にフタをするということです。そうすることで、お肌に浸透した水分の蒸発を防ぎます。また、韓国の人はスキンケアの一つ一つの工程を大切にしている人が多く、オールインワンなどの化粧品はあまり親しまれていません。面倒に感じても、時間をかけてあげることで理想のお肌へ導いているのですね。また、シートマスクなどもよく使われています。point 335 | 1
食べるものでお肌をきれいに！
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韓国では、キムチなどの発酵食品をほとんど毎日食べる習慣があります。そのキムチは、白菜やきゅうりなど野菜がたくさん使われているため、食物繊維が豊富で便秘を解消する効果が期待できます。そのため、肌荒れがしにくい体質へと変わり、お肌がきれいになるということです。また、白菜にはシミを作りにくくするビタミンCが多く含まれているため、韓国人のような透明感のあるお肌に近付くことができるでしょう。毎日ではなくても、定期的にキムチを食べてみてはいかがでしょうか。そして、韓国で人気の辛い料理などは、トウガラシが多く含まれているため新陳代謝がよくなり、体内の毒素を外に出すことができますよ。point 374 | 1
お肌にトラブルができたら？
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韓国の人はスキンケアに日頃から気を付けていますが、もしニキビができてしまった場合は、「ニキビパッチ」というシール状になっている商品をニキビに貼って治しています。また、皮膚科や美容クリニックなどに行って治療する人も多いですよ。お肌はそれだけ韓国の人にとって重要だということです。ほかにも、シワや毛穴の汚れや開きなどが気になった場合には、レーザー治療などをします。顔のほくろが気になるという人は、除去する人も多いですよ。日本よりもリーズナブルな値段で受けることができます。point 315 | 1
韓国の美容法を取り入れてきれいになろう！
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韓国では多くの女性がスキンケアに対しての意識が高く、本当にお肌がきれいだということがわかったのではないでしょうか。また、女性だけではなく、男性のお肌もきれいなことが多く、その食生活などがお肌に関係しているということが感じられますよね。みなさんもぜひ取り入れてみてくださいね。