X
    Categories: CELEB

小嶋陽菜、ネットで話題‟超過酷ダンス”に挑戦も…「〇〇にしか目がいかない」注目を集めたものとは!?


AKB48元メンバーの小嶋陽菜さんが、17日、自身のYouTubeチャンネルを更新。動画内では今話題のダイエット法『HandClapDance』に挑戦するも、ファンは‟ある部分”に注を集めたようです!

『HandClapDance』とは

point 17 |
ガールズアワー

この『HandClapDance』とは元々は韓国のユーチューバーが公開した動画で、「毎日5セット繰り返すことで2週間で10kg痩せる」とも言われるほど過酷なダイエット法。手を打ち鳴らす動作を基本として音楽に合わせて楽しく踊るエクササイズが、ハンドクラップダンスです。point 207 | 1

ADVERTISEMENT

ダンス初心者でもわかりやすいエクササイズ。両手を上げて体の前と後ろで足にタッチする動作から始まり、足は駆け足で上半身は8の字に振る動きなど全身を使った、リズミカルでダイナミックな動きが特徴です。途中でストレッチを挟むなどしリフレッシュ効果も抜群。

ADVERTISEMENT

単純な動作の繰り返しながらも運動量が高く、すぐにダイエット効果を感じる人もいるそう。全身運動なので終わった後の爽快感や達成感も病みつきになる人が続出しています!

体力には自信満々

スポニチ

基本となる韓国の動画の他に、日本でも様々な人たちが動画をあげています。そんななか、小嶋さんもダンスに挑戦し、YouTubeで披露。

ADVERTISEMENT

動画の冒頭で「私は元AKB48で、ライブとかMV撮影をずっとしてきたので体力には自信があります」と自信満々に語り、踊り始めた小嶋さん。

YouTube

最初は余裕の表情を見せた小嶋さんでしたが、次第に息が切れ始め、終盤では半ば放心状態に….。

ADVERTISEMENT

元アイドルでさえ「かなりキツい」と漏らすほどの難易度を誇る『HandClapDance』ですが、小嶋さんのような‟美ボディ”を目指すのであれば、挑戦してみる価値はあるでしょう!

「美脚ぶり」に注目

YouTube

小嶋さんは動画内では終始、スポーティーなショートパンツでダンスに挑戦していましたが、投稿のコメント欄には「脚にしか目がいかない」「20分間脚だけ見てた」などの声が多く寄せられ、その「美脚ぶり」に目を奪われたファンが多いようです!

ADVERTISEMENT

他にも「ダンスがキレキレですごい!」など、もちろんスタイルの良さだけでなく、ダンスの切れ味に注目したコメントや、「こじはるの真似して挑戦してみようと思う」といったコメントも見られた今回の投稿。

まとめ

Google

ブランクを感じさせない小嶋さんのダンスに見惚れた人も多かったようで、影響を受け今後ダンスを始めようとするファンも多いのではないでしょうか!?

ADVERTISEMENT