韓国を代表する女優ソンヘギョさん、2016年に放送された韓国ドラマ「太陽の末裔」で共演したソンジュンギさんと結婚するなど、公私共に充実した日々を送っているようです。ソンヘギョさんと言えば、透明感と清潔感溢れる美肌が特徴ですが、今回そんな彼女のスキンケア方法についてせまります！
こだわりの洗顔方法と牛乳パック！
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ソンヘギョさんの特徴と言えば、何といっても美肌にあります。きめが細かく、まるで陶器のような白いお肌をしており、韓国女子の憧れの的になっています。そんな彼女、普段はどのようなスキンケアをしているのでしょうか。
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まず初めに、ソンヘギョさん曰く、肌美人への道はとにかく顔を綺麗に洗うことなんだそうで、お化粧をしない日でもオイルタイプのクレンジングで皮脂や古い角質を洗い流し、さらに洗顔フォームで顔を洗うそうです。さらにソンヘギョさんのこだわりは牛乳を使うことで、洗顔の後は牛乳を化粧水のように顔に塗り、円を描くように顔全体をマッサージしていきます。牛乳をお肌に塗ると肌が突っ張る日でもしっとり潤いを与えることができるんです。お勧めなのが牛乳パックで、洗顔後、コットンに牛乳を含ませ顔に乗せて20分ほどパックしたら冷たい水で洗い流します。もう一つお勧めなのは、温めた牛乳大匙4に蜂蜜大匙1を混ぜて作るパックで、これもコットンに含ませて約10分ほど顔に乗せたら洗い流します。
また、一日1．5リットルの水を飲むこともソンヘギョさんは習慣にしているそうです。朝起きたらまずはコップ二杯分の水を飲み、炭酸系飲料は絶対に飲まないことが大切です。
ソンヘギョさんの美容法とは！
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では、美肌を保つためにソンヘギョさんはその他どんな美容法を取り入れているのでしょうか！まず初めに、多くの韓国人女性がおこなっている、毎日寝る前にシートパックをすることです。韓国ではシートマスクが激安で売られていますので、毎日使っても罪悪感がありませんね。シートマスクを毎日使うことで、お肌に潤いをたっぷり与え、乾燥をしっかり防ぐことができます。
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次に、ソンヘギョさんはオフの日は一切メイクをせずにすっぴんでいることを心掛けています。メイクはお肌に負担がきますから、オフの日はお肌を休息させることが大切ですね。そして、ソンヘギョさんは定期的に皮膚科でお肌の調子を見てもらっているんだそうです。ニキビやシミ、ちょっとしたトラブルが見つかればすぐに治療してもらうのが美肌の秘訣です。さらに適度な運動とたっぷりの睡眠、そして、インスタント食品は絶対食べないこと、これがソンヘギョさんが心掛けている美容法です。なんだか一般人の私たちでも簡単にできそうなことばかりですね。
毎日続けることが大切です
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ソンヘギョさんの美しいお肌は毎日の努力の積み重ねです。その美容法は難しいことなどなく、どれも簡単にできることばかりですので、私たちも日々習慣付けていきたいですね。これであなたもソンヘギョさんのような美肌を手に入れることができるかもしれません！
