女性の80％が間違ったサイズのブラを着用しています。もしかしたらあなたもその中の一人ですか？
毎日着るブラジャー。適したブラのサイズをご存知ですか？驚くべきことに、過半数を遥かに超える女性たちが間違ったサイズのブラを着ているのです。日本だけではありません、全世界の女性です！
今回は、私の体に合わないブラジャーをチェックするコツをご紹介したいと思います。これからは着心地の良いブラを購入しましょう。
肩から落ちるひも
ブラの紐が方からいつも落ちるとどうしても気にしますよね。それだけではなくて、胸をしっかりと支えてくれないことで問題を引き起こしたりもするのです。
コツ：専門家によると、まずは二本の指をひもと肩の間に入れてみます。この時に緩すぎず、きつ過ぎずにちょうど良く肩にマッチすれば良いだそうです。ブラのひもがいつも方から落ちる場合、サイズよりもカップをワンサイズアップしてみてください。
ブラのホックは大事!!
ブラを選ぶとき、最も外側にあるホックに合わせなければなりません。最も内側にあるホックは、ブラを着用していく中で洗濯などによってサイズが伸びた時に間隔調節のためのものです。
ヒント：ブラジャーを購入するときは最も外側のホックに合わせること。そして、繰り返して洗濯して着用していくうちにサイズが伸びてきたら少しずつ調整してあげます。最初から内側のホックを使用しないことが大切です。
カップの変形
大切にしていたブラの寿命が尽きたのにもかかわらず、捨てないで着続けることは珍しくありません。しかし、既に変形したブラは文字通り、寿命が来ているので、思い切って捨ててかあ、新しいものを購入することをお勧めです。着用してもしっかりと胸を守ってくれません。
緩いと感じるブラ
カップのサイズが間違っていることを示しています。このような場合、胸囲をもう一度測って、ぴったりのブラを見つけることが重要です。
ヒント：本人サイズより大きいカップを着用したことがないことを確認する必要があります。いったん寸法の小さなブラを着用してみて。
古いブラ
大切にしているブラをいつまでも捨てずに着るという典型的な問題です。チャックを見ても十分に古いブラだと自分では分かっているのに、カップのサイズも合わないと分かっているのに、大切なブラであるために捨てないで着ことは、胸をしっかりと守ってくれることができない確率が非常に高くなります。
カップの外に脇肉がはみ出る時
ぴったりのサイズよりも小さいカップを着用しています。フィット感があって非常に不便なだけでなく、見苦しいあざが生じる可能性があります。
忙しくて適当にブラを着用すると胸が正しく支えられません。カップで胸をしっかりと支えるように着用してください。このようにしても脇肉がはみ出る場合は、ワンサイズ大きいカップに変えるのがお勧めです。
肩に赤いブラの跡
一日を終えて家に帰ってきてブラを脱いだ時、肩に赤みがかった跡が残っていますか？ブラを着用することに当然に苦しいと思う方が多いが、当然ではありません。間違っているサイズのブラを着ている時に見られる副作用です。
ひもを伸ばして着てみても同じ問題が生じる場合、ワンサイズ大きいブラをご購入してみてください。
胸とブラの間にゆったりスペース。
胸のたるみを防止し、打撃から守ってくれるのがブラの役割です。だぶだぶのブラは本来の役割を果たすことができません。胸とブラがぴったりマッチしているこそ、サポートが可能となるのです。
本人の胸の形に最も適したカップを探すことは重要です。フルカップブラジャーやデミカップブラ（ハーフカップと3/4カップの間）などのように、様々なタイプがありますので、お店でぜひ、自分にぴったりの形を購入してください。
今までサイズが合わないブラを着ていましたか？ご心配しないでください。これから正しいサイズを着用すれば大丈夫です。下着の専門店でも体にぴったりのバストサイズを測定するサービスがあるので、ぜひ受けてみてください。人間の体は変化します。定期にバストサイズをチェックすることをお勧めです。体重に変化があった時は特にバストサイズをチェックすることを忘れないでください！
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